systemische Therapie
Der systemische Ansatz richtet seinen Blick auf ein System. Ein solches System können Familie, Partnerschaft, Freunde, Arbeitsteam, Schule, Firma oder andere Beziehungen sein.
Stellen Sie sich ein Mobile vor. Alle Teile sind in Verbindung und beeinflussen sich gegenseitig. Kommt ein Mitglied in Bewegung wirkt sich das auf die anderen aus. Das bedeutet, dass sich jede persönliche Veränderung auf alle anderen auswirkt und Bewegung im System zu sehen und zu spüren ist.
Einzelberatung/ Einzeltherapie
Meine Beratung/Therapie orientiert sich an ihrem Anliegen. Dabei gehe ich davon aus, daß Sie ihr eigener Experte sind. Ich begleite und unterstütze Sie, dass Sie ihre vorhandenen Kräfte, Fähigkeiten und Ressourcen wieder entdecken und diese nutzen. Ich ermutige Sie, Ihre Verhaltensmuster/ -strategien zu erkennen, zu hinterfragen und zu verändern. Ich unterstütze Sie, Ihre Selbstverantwortung zu stärken, begleite Sie auf Ihrem Weg, den Sie sich für sich selbst wünschen, und erarbeite mit Ihnen Möglichkeiten, diese auch im Alltag zu integrieren und zu leben.
Paarberatung/ Paartherapie
Paarbeziehungen stehen vor vielen Herausforderungen und oft verändern sich die gegenseitigen Bedürfnisse innerhalb einer Partnerschaft. Ich unterstütze Sie darin, Wünsche oder Enttäuschungen auszusprechen, sich wieder gegenseitig wahrzunehmen und festgefahrene Interaktions- und Kommunikationsmuster zu erkennen, zu hinterfragen und zu verändern. Sie entscheiden gemeinsam, was Sie in Ihrer Partnerschaft in welche Richtung verändern und welchen Spannungen oder Missverständnissen Sie sich stellen wollen. In diesem Prozess begleite ich Sie gerne. Paarberatung/-therapie kann z.B. hilfreich sein:
- bei Trennungsgedanken und Beziehungskrisen
- bei Lustlosigkeit oder Langeweile in der Partnerschaft
- um Konflikte oder Mißverständnisse zu klären
- wenn Ihr Vertrauen erschüttert wurde
- wenn Sie sich verletzt oder missverstanden fühlen
- bei sexuellen Problemen
- bei unterschiedlichen Partnerschaftsvorstellungen
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